Ultramartonista de Arapiraca correrá 50km em comemoração aos 50 anos de vida O ultramaratonista Adriano Silva, de Arapiraca, no Agreste de Alagoas, decidiu comemorar o aniversário de 50 anos de um jeito diferente: correndo 50 quilômetros. O desafio está marcado para este domingo (11), a partir das 4h, na Avenida Benedito de Lira, no município. Adriano Silva diz que pretente completar a prova entre 5h a 6h.
A ideia segue uma tradição criada pelo próprio atleta. No ano passado, quando completou 49 anos, Adriano correu 49 quilômetros. Agora, ele pretende superar a marca e percorrer a distância correspondente à nova idade, em um percurso que exige resistência física e preparo mental.
📱Participe do canal do g1 Alagoas A relação com a corrida, no entanto, começou há apenas dois anos, quando Adriano decidiu mudar os hábitos para perder peso. Na época, ele pesava mais de 80 quilos. O que começou como uma iniciativa para cuidar da saúde acabou se transformando em uma paixão pelo esporte.
Ultramaratonista arapiraquense Adriano Silva Reprodução TV Asa Branca Alagoas Com o tempo, Adriano percebeu que tinha aptidão para as provas de longa distância e passou a se dedicar aos treinos. Segundo ele, atualmente consegue correr 5 quilômetros em 19 minutos. Preparação para o desafio Para completar os 50 quilômetros, Adriano intensificou a preparação ao longo dos últimos 30 dias.
A rotina inclui corridas durante a semana e aos domingos, além de cuidados com a alimentação e preparação mental. “Eu estou me alimentando bem, já está com uns 30 dias que eu venho me alimentando, fazendo exercícios, né? E principalmente mental, porque a ultramaratona não é só o físico, aí já parte para o mental.
Você tem que ter uma mente preparada, trabalhada”, afirmou. O percurso escolhido foi a Avenida Benedito de Lira, em Arapiraca. A intenção é facilitar o acompanhamento por familiares, amigos e pessoas que queiram torcer pelo atleta durante o desafio.
O filho de Adriano, Cauê, também acompanha a preparação e estará na torcida. De acordo com ele, o pai dele contará com uma estrutura de apoio durante o percurso, incluindo carro de suporte e equipe de bombeiros civis. A expectativa de Adriano é concluir a corrida em um período de cinco a seis horas.
Mais do que completar a distância, ele espera que a iniciativa incentive outras pessoas a praticar atividades físicas e buscar hábitos mais saudáveis.